Ciência traduzida. Vida melhor.Todas as matérias do Prime Health Report, da mais recente à mais antiga.
Depois de rodadas bilionárias e fechamentos abruptos, o setor de health techs consolida um grupo mais enxuto de modelos que provaram unit economics saudável.
Especialistas em performance humana apontam a mobilidade como o componente mais frequentemente deixado de fora dos programas de treino voltados à longevidade.
A TCC acumula décadas de evidência para ansiedade e depressão leve a moderada. Mas não é bala de prata para todo sofrimento psíquico.
Entender como sociedades médicas constroem e revisam consensos ajuda a interpretar por que uma recomendação de anos atrás pode não valer mais hoje.
Startups de saúde vendem IA generativa como solução para a burocracia do prontuário. Médicos relatam ganhos reais, mas também limites de confiabilidade.
O VO2 máx saiu dos laboratórios de fisiologia do exercício para o pulso de milhões de usuários de wearables. Vale a pena perseguir o número?
Novas revisões sistemáticas comparam o jejum intermitente à simples restrição calórica — e os resultados moderam parte do entusiasmo inicial.
Um panorama sobre quais exames de rotina têm evidência sólida de benefício depois dos 50 anos — e quais são repetidos por hábito, sem indicação clara.
Profissionais de alta performance relatam sintomas de ansiedade ligados diretamente à cultura de metas. Especialistas explicam quando isso deixa de ser "normal do trabalho".
Colágeno hidrolisado promete pele, articulações e cabelo mais saudáveis. Revisamos o que os estudos disponíveis efetivamente sustentam.
As "zonas azuis" viraram símbolo de longevidade saudável, mas pesquisadores questionam quanto do fenômeno é hábito replicável e quanto é registro de nascimento impreciso.
Algumas pesquisas sugerem que entre 10% e 30% dos usuários de medicamentos à base de GLP-1 podem ser considerados não respondentes
Para além do bocejo: o que pesquisas associam à restrição crônica de sono — e por que a recuperação não é tão simples quanto "dormir no fim de semana".
O que muda quando algoritmos entram no fluxo clínico — e quais cuidados de privacidade e validação seguem indispensáveis.
Por que treinar força deixou de ser pauta só de estética e passou a ser tema de medicina preventiva.